Ateliers Corporels - Bioénergie

ATELIERS MENSUELS "HABITER SON CORPS"

Expérimentons différentes pratiques corporelles pour prendre conscience du lien corps-esprit sur plusieurs thématiques : l'ancrage, la respiration, les émotions, l'alignement, la voix, le relâchement des tensions profondes, les sens et la relation.

Nous récoltons la SERENITE et la DETENTE physique et mentale, comme fruit de nos découvertes.

Les séances comportent des mouvements d'ancrage et d’étirements (approche "Bioénergétique") qui participent à la restauration de la VITALITE CORPORELLE .

Des pratiques de respiration, de marches conscientes, de méditation ou de relaxation sonore viennent compléter les propositions, en fonction de la thématique de la séance.

Renseignements et Inscriptions auprès de Bettina, Tel : 06 63 41 16 44

PROGRAMME COMPLET A TELECHARGER

LE TREPORT - Tarif : 20€

Nouveau Cabinet Santé et Bien-être,

inscriptions au 06 63 41 16 44

27/09 : La bioénergie, au coeur de l’inconscient corporel (LOWEN)

11/10 : L’ancrage, un pas dans notre incarnation

08/11 : La respiration, du stress vers la détente

13/12 : Des émotions vers la joie de vivre,

10/01 : Alignement vertébral : Alignement intérieur

14/02 : Relâchement des tensions et des traumas

14/03 : Les 5 sens, des antennes pour capter le monde

11/04 : La Voix, un instrument de soi à l’autre

09/05 : La relation : s’accueillir soi pour accueillir l’autre

13/06 : Célébrer la vie

ABBEVILLE - Le Samedi matin de 10H à 12H - tarif : 20€

à la boutique les 4A'rmonies d'Elixir,

inscriptions au 06 81 95 55 85

15/10 : La bioénergie au cœur de l’inconscient corporel (Lowen)

12/11 : L’ancrage, un pas dans notre incarnation

03/12 : La respiration, du stress vers la détente

07/01 : Des émotions vers la joie de vivre,

04/02 : Alignement vertébral : Alignement intérieur

04/03 : Relâchement des tensions et des traumas

01/04 : Les 5 sens, des antennes pour capter le monde

20/05 : La Voix, un instrument de soi à l’autre

17/06 : La relation : s’accueillir soi pour accueillir l’autre

AULT - Le Samedi matin de 10H à 12H - tarif : 15€

Salle communale

inscriptions au 06 63 41 16 44

19/11 : La bioénergie au cœur de l’inconscient corporel (Lowen)

10/12 : L’ancrage, un pas dans notre incarnation

14/01 : La respiration, du stress vers la détente

11/02 : Alignement vertébral : Alignement intérieur

11/03 : Relâchement des tensions et des traumas

08/04 : Les 5 sens, des antennes pour capter le monde

13/05 : La Voix, un instrument de soi à l’autre

10/06 : La relation : s’accueillir soi pour accueillir l’autre

* Bioénergie de LOWEN, Posture juste de Thierry JANSSEN - disciplines proches de la sophrologie et du yoga